filetes de merluza al horno sin patatas
Los filetes de merluza al horno sin patatas son una opción deliciosa y saludable para preparar este delicioso pescado. Esta receta es perfecta para aquellos que desean disfrutar de los filetes de merluza con un bajo contenido de carbohidratos o que prefieren evitar las patatas en su dieta.
Para preparar los filetes de merluza al horno sin patatas, solo necesitarás unos pocos ingredientes. Comienza por sazonar los filetes de merluza con sal, pimienta y el condimento de tu elección. Algunas opciones populares incluyen ajo en polvo, perejil y limón.
Una vez sazonados, coloca los filetes en una bandeja para horno previamente engrasada. Puedes añadir unas rodajas de limón encima de los filetes para darles un toque extra de sabor. Luego, hornea los filetes de merluza a 180 grados Celsius durante aproximadamente 15-20 minutos o hasta que estén cocidos y se desmenucen fácilmente con un tenedor.
Recuerda que es importante no sobre cocinar los filetes de merluza para evitar que se sequen. Además, puedes agregar unas verduras al horno junto a los filetes para tener una comida completa y nutritiva.
En resumen, los filetes de merluza al horno sin patatas son una opción deliciosa y saludable para disfrutar de este pescado. Con pocos ingredientes y una preparación sencilla, puedes obtener un plato sabroso y nutritivo. Además, esta receta es versátil, ya que puedes agregar diferentes condimentos y acompañamientos según tus preferencias. ¡Prueba esta receta hoy mismo y sorprende a tu familia con una comida deliciosa!