Pure De Zanahoria Y Calabacin

En el momento en que el aceite esté caliente, añade la cebolla y la zanahoria y pocha las verduras, esto es, cocínalas a fuego retardado hasta que estén tiernas y la cebolla transparente. Tardarás unos 10 – 15 minutos en este paso. Vamos a por la receta de la crema de calabacín y zanahoria. No me ha dado ningún trabajo puesto que tengo pure de calabacin congelado.

pure de zanahoria y calabacin

Si lo preferís podéis utilizar la cazuela express para reducir el tiempo. Si optáis por ella, vais a tener la verdura cocida en tan solo 5 minutos. Muy rica y sencilla, pero soluciona los de ” las 3 porciones” por favor..

Buenisimo! En El Momento De

Poca cosas que sean al tiempo tan saludables. El calabacín es bajísimo en caloría, haciendo una receta idónea para aquellas personas que deseen adelgazar. Es abundante en fibra, regulando el tránsito intestinal y evitando el estreñimiento. Además de esto, muestra cantidades esenciales de potasio, siendo muy bueno para esas personas que sufren retención de líquidos o hipertensión. Estamos ante un plato compuesto únicamente de verduras, con muchas características alimenticias, que nos aporta gran cantidad de antioxidantes, vitaminas, minerales y fibra.

Si quieres, puedes colarla con un colador chino para remover fibras indeseadas. El día de hoy preparemos una sopa de calabacín y zanahoria simple y de sabor suave, ideal para que los mucho más peques coman verdura sin pensarlo demasiado. Además, transporta un toque de quesito, que le dará un sabor mucho más dulce y sabroso todavía. Después, agregamos agua hasta contemplar casi completamente las verduras y llevamos a hervor. Una vez hierva, bajamos el fuego y sostenemos la cocción durante 20 minutos.

pure de zanahoria y calabacin

Guarda esta receta para hallarla mucho más fácilmente en el momento en que la quieras cocinar. Sí, puedes congelar sin ningún inconveniente una crema de verdura con queso. Lavamos las zanahorias y cortamos ambos cabos. Pelamos con un pelador o rallamos la piel con un cuchillo bien afilado. Corta la zanahoria en rodajitas y reserva.

Otras Recetas Atrayentes

Sazonamos con sal y pimienta al gusto y ya contamos este plato tan rico y saludable. Si te agradan las recetas con zanahoria y tienes de sobra te recomiendo que pruebes asimismo a hacer un bizcocho de zanahoria, en casa os encantará. Escurrimos la verdura y guardamos el caldo que iremos añadiendo según vamos batiendo para hallar la circunstancia deseada. Rectificamos de sal y añadimos algo de pimienta y finalmente agregamos los 2 tranchetes y batimos todo muy bien. En una cazuela, ponemos un poco de aceite a fuego bajo y pochamos la cebolla con un poco de sal.

Muy bueno pero estoy conforme de que si es para 3 personas es para 3 personas que comen muy poquito… Yo no como mucho y me comí las “3 racciones” de plato único… Claro porciones de plato único no, son para tomar un segundo plato. Pelamos el calabacín y la zanahoria, los cortamos en dados y los reservamos. Echamos el contenido del vaso de la batidora en una olla, calentamos y cuando adquiera la temperatura que nos agrade servimos. Vamos a mondar las zanahorias y el calabacín y a trocear los como mucho más cómodo nos sea ya que entonces lo vamos a machacar.

De Qué Forma Realizar Crema De Calabacín Y Zanahoria

El toque picante del jengibre contrastará con el dulce y lo rebajará. Retira la olla del fuego y añade los quesitos. Tritura con la batidora de mano hasta el momento en que la crema esté bien fina.

Comentarios De Los Integrantes:

Una vez ardiente el aceite, agregamos la cebolla, el puerro y el ajo muy picado. Añadimos el calabacín en cubos y damos unas vueltas. Salamos.Cubrimos con el caldo de verduras y dejamos que cueza hasta el momento en que las verduras estén muy blanditas. Ahora riega las verduras con el caldo o el agua.

Si tienes pastillas de caldo caseras, puedes diluir una pastilla en 250 gramos. Le comunicamos que, de conformidad con la normativa aplicable en materia de protección de datos, el Responsable del Tratamiento de los datos personales va a ser la sociedad GALLINA BLANCA, S.A.U. . Los datos personales que nos proporcione van a ser tratados con el fin de administrar la consulta mandada a través de el formulario de contacto puesto a su disposición. La zanahoria tiene un sabor muy dulce de manera natural, que es perfecto para los peques, pero no para todos los mayores. Si deseas corregir el punto de dulzor de la sopa de calabacín y zanahoria, puedes añadir un toque de jengibre rallado antes de servir y combinar bien.

Para contrarrestar el dulzor de la crema de calabaza te aconsejamos la menta fresca o el cilantro, … Cortamos la raíz del puerro y la parte mucho más verde y seca. Lavamos con un poquito de agua para retirar los restos de tierra que puedan quedar y cortamos el resto del puerro a rodajitas. Dejamos a fuego medio a lo largo de unos 20 minutos precisamente, removiendo ocasionalmente.